Hitze im Sommer – Gut durch heiße Tage in Kornwestheim
Heiße Sommertage und längere Hitzeperioden nehmen auch in Kornwestheim zu. Besonders für ältere Menschen, Säuglinge und Kleinkinder, Menschen mit Vorerkrankungen sowie Personen, die im Freien arbeiten, kann große Hitze gesundheitlich belastend sein.
Mit einigen einfachen Maßnahmen können Sie sich und andere schützen. Auf dieser Seite finden Sie wichtige Informationen, hilfreiche Tipps und Anlaufstellen rund um das Thema Hitze.
Die folgenden Tipps helfen Ihnen dabei, gesund durch die Hitze zu kommen:
- Mittagssonne (11–16 Uhr) meiden und Schattenplätze aufsuchen
- Vor dem Weg nach draußen: Sonnencreme auftragen
- Morgen- und Abendstunden für Aktivitäten wie Einkaufen oder Sport nutzen
- Ausreichend trinken (Wasser, ungesüßter Tee)
- Viele Pausen machen
- Möglichst leichte Speisen zu sich nehmen
- Überflüssige Geräte ausschalten (kein Stand-by-Modus)
- Fenster am Tag geschlossen halten und verdunkeln
- Lüften nur in der Nacht oder am frühen Morgen
- Medikamente trocken lagern und direkte Sonneneinstrahlung vermeiden
- Für Abkühlung sorgen:
- Lauwarm duschen
- Arme und Beine, Nacken mit nassem Tuch kühlen
- Beine hochlagern
- Kopfbedeckung im Freien tragen
- Leichte, atmungsaktive und hautbedeckende Kleidung tragen
Was tun bei gesundheitlichen Hitzebeschwerden?
Hitze kann zu gesundheitlichen Problemen führen.
Mögliche Warnzeichen
- Schwindel
- Kopfschmerzen
- Erschöpfung
- Übelkeit
- Kreislaufprobleme
- Muskelkrämpfe
Erste Hilfe Maßnahmen
- Sofort einen kühlen Ort aufsuchen
- Wasser trinken
- Beine hochlagern
- Enge Kleidung lockern
- Körper mit feuchten Tüchern kühlen
Wann sollte medizinische Hilfe gerufen werden?
Rufen Sie den Notruf 112, wenn Betroffene
- bewusstlos werden,
- verwirrt wirken,
- Krampfanfälle haben,
- nicht mehr ausreichend trinken können oder
- Anzeichen eines Hitzschlags zeigen.
Kühle Orte in Kornwestheim
Während heißer Tage bieten Parks, Grünanlagen und schattige Aufenthaltsbereiche eine Möglichkeit zur Abkühlung.
Geeignete Aufenthaltsorte sind beispielsweise:
- Stadtgarten Kornwestheim mit schattigen Sitzbereichen und Wasserelementen
- Salamanderpark
- Grünanlagen und Spielplätze mit Baumbestand
- öffentliche Gebäude mit klimatisierten Aufenthaltsbereichen während der Öffnungszeiten
Trinkwasserspender in Kornwestheim
Im Stadtgebiet gibt es derzeit zwei öffentlich zugängliche Trinkbrunnen: auf dem ESG Gelände sowie im Bereich der neuen Freizeitanlage unter der Gumpenbachbrücke.
Die Trinkbrunnen sind fest installiert werden aber über die Wintermonate außer Betrieb gesetzt.
In Pattonville gibt es auf dem Jugendfreizeitgelände auf Markung Remseck einen Trinkbrunnen
Der Trinkwasserbrunnen an der Uhlandwiese ist wegen anhaltendem Vandalismus nicht in Betrieb.
Refill-Stationen in Kornwestheim
An heißen Tagen ist es besonders wichtig, ausreichend zu trinken. Eigene Trinkwasserflaschen können Sie kostenlos an den Kornwestheimer Refill-Stationen mit Leitungswasser auffüllen lassen.
Folgende Refill-Stationen stehen derzeit zur Verfügung:
- Weltladen Karibu, Johannesstraße
- AOK am Bahnhofsplatz
- mkk – meine krankenkasse, Salamander-Areal Block 6
- Rathaus Kornwestheim (Foyer)
Kühle Orte im Landkreis Ludwigsburg - machen Sie mit!
Das Landratsamt Ludwigsburg hat im Rahmen seiner Hitzeaktionsplanung eine sogenannte Cool-Map, eine Karte, in der kühle Orte im Landkreis markiert sind, veröffentlicht. Sie können insbesondere an heißen Tagen etwas Abkühlung und Linderung verschaffen.
Bürgerinnen und Bürger sind herzlich eingeladen, an der Erweiterung dieser Karte mitzuwirken: Wer einen kühlen Ort kennt, der bislang nicht auf der Karte zu finden ist, hat hier die Möglichkeit, seinen Vorschlag digital zu erfassen.
Weitere hilfreiche Informationen finden Sie außerdem hier:
- Hitzeschutz-Website des Landratsamt Ludwigsburg:
https://www.landkreis-ludwigsburg.de - Bundesministerium für Gesundheit
Hitzeservice:
https://hitzeservice.de - Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
Klima Mensch Gesundheit:
https://www.klima-mensch-gesundheit.de - Deutsche Allianz Klimawandel und Gesundheit (KLUG):
https://www.klimawandel-gesundheit.de/
Hitzeaktionsplan Landkreis Ludwigsburg
Hier finden Sie den Hitzeaktionsplan vom Landkreis Ludwigsburg.
Wie sind Sie über bevorstehende Hitzewarnungen informiert?
Durch Abonnieren des Newsletters des Deutschen Wetterdienstes (DWD) werden Sie immer über eine bevorstehende Hitzewelle informiert
Registrierung über folgenden Link:
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Alternativ: Nutzung der WarnWetter-App des DWD
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